糖尿病腎症

糖尿病腎症では食事療法が採用されることが多いです。

その食事療法のポイントは

糖尿病腎症の治療は腎臓に負担をかける「タンパク質」の摂取を抑えた食事療法が基本です。

摂取エネルギーの割合は

糖質：脂質：タンパク質＝6：3：1

１日の摂取量は

　タンパク質　→　40ｇ程度

　脂質　　　　→　60ｇ程度

　食塩　　　　→　6～8ｇ程度

が理想的です。

栄養士などの指導をうけて行うのが良いですね。

糖尿病腎症で食事療法を行うとき、摂取エネルギーの割合が大切になります。

摂取エネルギーの総量は、年齢、性別、体系によっても異なります。

各適切な総摂取エネルギー量の取り方が大切なのです。

糖尿病腎症の場合は、腎臓に負担をかけるタンパク質の量を減らしていますので、脂質、糖質をやや多めに取ります。

食事全体としての摂取エネルギーの割合が、糖質（６）：脂質（３）：タンパク質（１）くらいになるのが理想的です。

糖尿病腎症で食事療法を行うとき、タンパク質の摂取量は重要です。

タンパク質は体内で消化・吸収される時に老廃物が生じます。

この老廃物を廃棄するのは腎臓で行われるので、糖尿病腎症の人はタンパク質をとりすぎると腎臓により負担をかけることになります。

腎臓の働きが衰えているとき、たんぱく質の取りすぎは腎症を悪化させることになるのです。

糖尿病腎症のある人は１日のタンパク質の摂取量を40ｇ程度に抑えることが理想です。

糖尿病腎症で食事療法を行うとき、脂質の摂取量は大切です。

なぜなら、糖尿病腎症の人が食事療法を行い、タンパク質の量を減らすと食事全体のエネルギー量が不足してしまいます。

そのため、脂質の量を増やしてエネルギー量を補います。

ただし、摂りすぎると糖尿病を悪化させるので注意が必要になります。

一日の摂取量の目安は60ｇ程度です

糖尿病腎症と診断されたとき、食事療法を続ける中で、食塩の摂取量は気をつけなければなりません。

食塩のとりすぎは高血圧の原因ともなります。

この高血圧が腎臓の糸球体の内圧も上げることとなり、腎臓に負担をかけてしまいます。

食塩の摂取量は、１日６～８ｇ程度に控えるようにしましょう。

糖尿病の食事療法は別記事でも説明したように総合的なカロリー制限だけでなく、たんぱく質の量をのコントロールと塩分のコントロールがポイント。

その点、栄養士が監修した献立で、１６食分がセットで用意されているものがあります。

◎≪健康食品≫１食３２０Kcal低カロリー　糖尿病食セット　１６種◎
おすすめ度 ：
三色をこれで取るのもよし、一日の1食、2色をこういうもので食べ、あとは自宅で献立を立てるのも良いのではないでしょうか。